Beschreibung
Wie wir gemeinsam Gelassenheit entwickeln können
Ruhe ist kein Zustand, der einfach „passiert“ – sie entsteht aus Regulation, Orientierung und der Fähigkeit, Spannung abzubauen. Dieses Webinar mit anschließendem Praxisseminar zeigt dir, wie du gemeinsam mit deinem Hund echte innere Ruhe entwickeln kannst: durch Körperwahrnehmung, durch sichere Begleitung, durch Co-Regulation und durch das Verständnis des Nervensystems.
Wir entwickeln Konzepte für deinen Alltag und du lernst gezielte Entspannungsübungen für Mensch und Hund kennen. Du erfährst, wie Spannung entsteht, wie sie abgebaut werden kann und wie dein Hund durch Ruhe Souveränität gewinnt. Gleichzeitig erfährst du, wie du selbst Einfluss auf dein Nervensystem nehmen kannst, um deinen Hund zuverlässig begleiten zu können.
WAS EUCH ERWARTET:
- Regulation & Co-Regulation: Du erfährst, wann dein Hund Unterstützung von dir braucht (Co-Regulation) und wie er lernt, sich selber zu beruhigen.
- Spannungsabbau: Stress-Signale früh zu erkennen und aktiv abzubauen.
- Entspannungsübungen: Körperarbeit für Mensch und Hund, um innere Balance herzustellen.
- Selbstwirksamkeit: Sinnhafte Beschäftigung für ein Gefühl der Kompetenz.
- Vertrauensaufbau: Sicherheit vermitteln und Orientierung geben, ohne Druck aufzubauen.
- Reizverarbeitung & Nervensystem: Hintergrundwissen, das erklärt, wie Stress und Anspannung autonom über das Nervensystem Körper, Psyche und Geist beeinflussen.
Dauer: 3:10 h
